Befreie dich selbst durch Vergebung und Loslassen der Vergangenheit

Eines Tages machten sich zwei Mönche in einem Tal jenseits des Waldes auf den Weg zu einem Tempel. Während sie einen Pfad durch den Wald schnitten, stießen sie auf einen unruhigen Strom, den sie überqueren mussten. Dort stand am Ufer des Baches eine schöne junge, in Seide gekleidete Jungfrau. Sie wusste eindeutig nicht, wie sie…

Wie Achtsamkeit und Vergangenheit koexistieren können. Für deine glückliche Zukunft und für die schönere Welt.

Im Grunde geht es bei Achtsamkeit darum, in der Gegenwart zu leben, den Moment zu akzeptieren und nicht von der Vergangenheit kontrolliert zu werden, oder durch die Wahrnehmung der Zukunft eingeschränkt zu sein. Aber was ist mit unserer Vergangenheit? Die Vergangenheit ist von großer Bedeutung, weil sie uns hilft, die Umstände zu verstehen, die die…