La Centratura
Protezione e collegamento con il cielo e la terra. Uno strumento indispensabile per la vita quotidiana

In questo video ti spiego perché la Centratura è così importante e come va eseguita correttamente


Ascolta la Centratura della durata di 17 minuti e partecipa subito

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Se invece preferisci leggere la Centratura, nessun problema,
di seguito trovi la procedura scritta:

Chiudi gli occhi ed inspira ed espira profondamente.

Porta l’attenzione consapevole al tuo corpo e percepiscilo coscientemente, respira naturalmente e rilassa tutto il tuo corpo.

Senti l’appoggio sul pavimento dei tuoi piedi, uno di fianco all’altro, le gambe sono rilassate, la schiena è dritta, le mani appoggiate sulla parte alta delle gambe con i palmi rivolti verso l’alto, la testa è dritta e con un lieve sorriso sul viso in modo che anche i muscoli del viso si possano rilassare.

Ti chiedo di sentite il tuo campo energetico / l'aura / e d’immaginare un canale di luce di circa 3 metri di diametro, tutto intorno al tuo corpo.

Ora porta l'attenzione ai tuoi piedi e lascia che le colonne luminose dei chakras dei piedi scendano fino al centro della Madre Terra. Lì si trova un'enorme sfera dorata di luce (simbolicamente il cuore della Madre Terra), che simboleggia il potere e la forza dei 4 elementi (terra, fuoco, aria, acqua), l'amore, la compassione e la sicurezza della Madre Terra, il potere di guarigione di tutte le piante e di tutte le gemme, così come l'abbondanza e la ricchezza (cavità d'oro) della Madre Terra. Lascia che le tue colonne di luce si radichino e ancorino con la sfera di luce d’orata nel cuore di Madre Terra.

Ora inspira profondamente alcune volte e lascia che la luce dorata scorra attraverso le tue colonne di luce e colmi il tuo corpo con l'energia della luce dorata. La luce dorata di Madre Terra scorre in tutte le ossa, in tutti i muscoli, in tutti gli organi interni, nel sistema nervoso e nell’albero circolatorio dove scorre sangue. Infine, fai fluire la luce dorata sopra tutta la cute e immagina come la cute diventa bella liscia e come scompaiono tutte le imperfezioni.

Quando ti senti davvero bene, respira la luce dorata e l'energia fino all'ombelico e immagina come si crea una sfera di luce dorata nel tuo addome. Carica la sfera di luce dorata nell'addome con ancora più luce fino a quando percepisci una potente, grande, luminosa, sfera dorata / sfera di luce. Connettiti ancora una volta consapevolmente con la Madre Terra e ringraziala che ti sostiene e ti nutre e ringraziala per i tanti doni. Fai un altro respiro profondo e porta su la luce dorata intorno a te nel tuo canale di luce fino alla sommità del capo.

Porta la tua attenzione alla sommità del capo e lascia che una colonna di luce si espanda verso l'universo, e connettiti con tutto ciò che è.

Lascia che l'energia dell’illimitato potere di creazione, dell'amore puro e dell'energia di guarigione divina onnicomprensiva fluisca verso il basso, e senti come questa energia scorre attraverso il tuo corpo. Come una cascata di luce, la luce bianca si diffonde attraverso la sommità del capo, attraverso tutto il tuo corpo fino alla cellula più piccola.

Ora porta la tua attenzione al centro del tuo cuore in mezzo al petto. Immagina come una colonna luminosa di ca. 10 cm di diametro si estende dal centro del cuore, passa attraverso la sommità del capo e si innalza fino al centro del cuore della tua Anima Divina. Abbi cura che la colonna luminosa mantenga il Ø 10 cm lungo tutto il suo percorso. Profondamente e consapevolmente inspira la luce bianca fulgida per alcune volte nel chakra del tuo petto/cuore e quando espiri lascia che la luce si espanda in te. Rimani con la tua attenzione al centro di te, rilassati e senti il tuo corpo.

ORA puoi dire una preghiera, condurre una conversazione con la tua Anima Divina e lasciare a lei i tuoi desideri.